PODCAST 7: Healthy Social Media Habits
Influencer Nathalie Van Den Berg vertelt ons meer over gezonde social media habits.
PODCAST 6: De vrouwelijk cyclus
Morgane Leten leert ons meer over de vrouwelijke cyclus.
#startto overcome your fears
Praktische tips om je angsten aan te pakken.
Anxiety
Anxiety is real. Het is geen modewoord. Het leven met z’n ups en downs, impulsen en triggers kan voor sommige mensen op bepaalde momenten heel beangstigend zijn. Waardoor het soms voelt alsof ze gevangen zitten.
Anxiety #TLL.Bookclub
In #TLL.Bookclub delen we boeken die ons inspireren en aanzetten ons persoonlijk leven te verbeteren. Deze week hebben we speciale boekentips! Niet van ons deze keer maar van onze podcastgast Roderick Diercxk.
PODCAST 5: Let’s Talk Anxiety
In deze podcast praten we met podcast host Roderick Dierckx over anxiety. Hij legt uit wat het precies is en hoe je ermee aan de slag kunt gaan!
Mindful traveling #TLL.Bookclub
In #TLL.Bookclub delen we boeken die ons inspireren en aanzetten ons persoonlijk leven te verbeteren. Deze maand staat in het teken van reizen.
Duurzaam reizen
Reizen kan ook op een duurzame manier. Zo kun jij nog steeds leuke plekjes ontdekken en hoeft het milieu er niet onder te lijden.
#startto travel
Tips om meer in het moment te leven tijdens je reizen. Niet hoe meer hoe beter, maar genieten van elk moment.
PODCAST 4: Traditionele levenskeuzes links laten liggen
In deze podcast praten we met ‘nomads’ Tim en Val van de @thenomadsfamily over wat het betekent om traditionele patronen links te laten liggen en hoe ze hun eigen versie van succes hebben vormgegeven.
Healthy sport habits #TLL.Bookclub
In #TLL.Bookclub delen we boeken die ons inspireren en aanzetten ons persoonlijk leven te verbeteren. Deze maand: sport en beweging
Not just a summer body
“Werk aan jouw summer body.” Scratch that: werk aan jouw body en mind, heel het jaar door! Beweging heeft tal van voordelen voor je fysieke en mentale gezondheid.
#startto sport
Praktische tips om te sporten en het vol te houden.
PODCAST 3: Healthy Sport Habits
We dachten dat we een gesprekje over sport gingen hebben. Maar ook in dit gesprek komt het belang van maatschappelijke verwachtingen en de definitie van succes tot uiting. Sport moet om meer gaan een ideaalbeeld!
#startto Clean Beauty
Praktische tips om met clean beauty van start te gaan!
Clean Beauty #TLL.Bookclub
In #TLL.Bookclub delen we boeken die ons inspireren en aanzetten ons persoonlijk leven te verbeteren. Deze week: Clean Beauty
Een stralende huid? Dit moet je (niet) (w)eten!
Wat (niet) te eten voor een stralende huid.
PODCAST 2: Clean Beauty
We zijn jaren gefascineerd geweest door cosmeticaproducten. And if we’re honest, ook wij willen er zo lang mogelijk jong uitzien. Maar… tegen welke prijs? Doen cosmetica wat ze beloven en is dat allemaal wel zonder ‘gevaar’?
Mijn grootste goal
Aan mijn grootste doel gingen heel wat voorbereidingen vooraf. Hoe ik dat aangepakt heb, vertel ik je hier.
A platform to excel in life
“Excel in life” is ons motto. Hoe willen we dat doen? Door ons te verdiepen in onderwerpen die ons leven verbeteren op lange termijn.